Estas 16 atitudes mudam a tua vida e a vida ao teu redor

1. Acolhe o novo dia, consciente de que herdas uma vida já está em movimento e que terás, hoje, centenas de minutos para contribuir com a tua novidade para o progresso da vida.

2. Questiona tudo e procura respostas

3. Sê 100% honesto(a)

4. Medita

5. Acorda cedo

6. Faz algo criativo

7. Está atento(a) às tuas finanças pessoais

8. Está atento(a) ao que comes. Ingere só comida verdadeiramente nutritiva

9. Fala, ri, chora… manifesta as tuas emoções e as tuas ideias em público

10. Está atento(a) às pessoas, aos animais, às plantas e aos espaços ao teu redor. Estabelece novas relações e alimenta as antigas.

11. Deixa o telemóvel de lado e interage com o ambiente e as pessoas à tua volta

12. Concentra-te em uma coisa de cada vez

13. Alcança um objetivo quase impossível

14. Procura ajuda e/ou disponibiliza-te para ajudar

15. Faz voluntariado

16. Celebra a vida: manifesta a tua gratidão a Deus – ao teu Poder Superior –, aos teus pais, irmãos, amigos, professores… a todos e cada um dos que contribuem com algo para o teu bem-estar e progresso pessoal, social e espiritual.